※本記事はアフィリエイトリンクを含みます。シャンプー3品は成分から選んだ理容師目線のおすすめです。 サロンで実際に使用したのは「ブラックダイヤモンド」「カウブランド」です。
梅雨の季節になると、
「朝せっかく整えたのに、お店に着く頃には髪が広がってボサボサ……」
そんなお悩み、ありませんか。
40代・50代になると、若い頃はなかった「うねり」や「パサつき」が出てきて、
湿気の多い日はとくに手に負えなくなりますよね。
この記事では、横浜・南区で女性専門のサロンを営む理容師の視点から、
・なぜ梅雨に髪が広がるのか
・まとまる髪をつくる、シャンプー選びのコツ
・40〜50代の髪にとくにおすすめしたいシャンプー3つ
を、できるだけわかりやすくお話しします。
最後に「朝のひと吹き」で使えるおまけアイテムもご紹介しますね。
なぜ梅雨に髪は広がるのか
梅雨に髪が広がるのは、湿気のせい——
そう思っていませんか。実は逆で、広がりは、乾燥。 内側が乾いた髪ほど、外の湿気を吸い込んでふくらみます。
髪の内部は本来、ちょうどよい水分を保っています。
ところが、年齢を重ねたり、カラーやパーマ・縮毛矯正を繰り返したりすると、髪の中のうるおいや「タンパク質」が抜けてスカスカの状態に。
すると、表面のキューティクル(うろこ状のフタ)も乱れて、雨の日の湿気をどんどん吸い込んでしまいます。
吸い込んだ湿気で髪が部分的にふくらむと、1本1本がバラバラにうねって、全体が「広がって見える」というわけです。
つまり、ダメージを受けている髪ほど、梅雨に荒れやすい。サロンでも、カラーや矯正を繰り返してきた方ほど「梅雨がいちばんつらい」とおっしゃいます。
だからこそ、表面をオイルやアイロンで抑え込むだけでなく、毎日のシャンプーで髪の土台をいたわることが、遠回りに見えますが手軽な近道かと思います。
髪がまとめるシャンプー選び3つの基準
では、どんなシャンプーを選べばいいのか。
ポイントは次の3つです。
1. アミノ酸系の洗浄成分を選ぶ
洗浄力が強すぎるシャンプーは、必要なうるおいまで根こそぎ落としてしまい、かえってパサつき・ゴワつきの原因になります。
成分表示で
「ココイルグルタミン酸〜」
「ラウロイルメチルアラニン〜」などと書かれた
アミノ酸系の洗浄成分は、髪と頭皮にやさしく、うるおいを残しながら洗えるのでおすすめです。
2. 保湿・補修成分が入っている
うねりやパサつきを落ち着かせるには、洗ったあとに髪のうるおいを補うことが大切。
植物オイル(アルガンオイル・オリーブオイルなど)や、海藻エキス、ケラチンといった保湿・補修成分が入っているものを選びましょう。
3. 頭皮ケアと、できれば環境への配慮も
健やかな髪は、健やかな頭皮から。頭皮までやさしく洗えるものを選びたいところです。
さらに、植物由来でノンシリコンのシャンプーは、自然に還りやすい(生分解性が高い)成分が多く、髪にも環境にもやさしいのが魅力です。
「どうせ選ぶなら、地球にもやさしいものを」という方は、この点もチェックしてみてください。
梅雨のうねり・広がり・パサつきにおすすめシャンプー3選
ここからが本題です。上の3つの基準をふまえて、
40〜50代の髪に合うものを3つに絞りました。
1位|MOGANS(モーガンズ)
— バランスのよさが光る一本
~こんな人におすすめ~
環境への配慮も、成分のよさも
まとまりもぜんぶ大事にしたい
ナチュラル志向のシャンプーを探している
~特徴~
MOGANSは、植物由来成分を99%以上(※水を含む)配合した、ノンシリコンのアミノ酸系シャンプー。
18種類以上のアミノ酸系の保湿成分が、やさしく洗いながら髪をいたわってくれます。
うれしいのは、容器がサトウキビ由来のバイオマス素材へとリニューアルされていること。
中身も入れものも自然にやさしい、今回の「まとまり×環境配慮」という条件にいちばん近いブランドです。香りも天然精油でつけられていて、お風呂時間が心地よくなりますよ。
さっぱりと洗い上がるタイプなので、とても強いうねりや、しっかりした剛毛の方には、少し物足りなく感じることもあります。その場合は、後ほど紹介する「おまけ」のスプレーを合わせると上手にまとまります。
MOGANS(白樹/はくじゅ)全成分を見る
水、デシルグルコシド、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、グリセリン、コカミドプロピルベタイン、塩化Na、ラウロイルメチルアラニンNa、ハチミツ、パンテノール、オリーブ果実油、月見草油、ツバキ種子油、ヒマワリ種子油、ブドウ種子油、タウリン、リシンHCl、グルタミン酸、グリシン、ロイシン、ヒスチジンHCl、セリン、バリン、アスパラギン酸Na、トレオニン、アラニン、イソロイシン、アラントイン、フェニルアラニン、アルギニン、プロリン、チロシン、イノシン酸2Na、グアニル酸2Na、ヒアルロン酸Na、カミツレ花エキス、ハイビスカス花エキス、ラベンダー花エキス、キハダ樹皮エキス、イランイラン花油、グレープフルーツ果皮油、ニオイテンジクアオイ花油、ビャクダン油、カラメル、クエン酸、BG、EDTA-2Na、エチドロン酸4Na、ポリクオタニウム-10、エチルヘキシルグリセリン、サリチル酸、安息香酸Na、香料(植物由来精油)
※成分は「白樹(はくじゅ)」のものです。香り・タイプによって配合が異なります。
【▼楽天で見る:MOGANS】
https://item.rakuten.co.jp/mogans/045/
2位|ラサーナ プレミオール
— まとまりを最優先したい方へ
~こんな人におすすめから
とにかく梅雨の広がりをしっかり抑えたい
年齢とともに髪質が変わりダメージが気になる
~特徴~
ラサーナ プレミオールは、
ラサーナのなかでも上質な「プレミアムライン」。
メインの洗浄成分はマイルドなアミノ酸系(ココイルグルタミン酸TEA)で、フランス・ブルターニュ産の海泥や海藻エキスが、ダメージの蓄積した髪と頭皮をいたわります。
しっとり感とまとまりを重視した作りなので、うねり・広がりを「しっかり抑えたい」方には、3つのなかでいちばん頼りになります。
プレミオールには、まとまりを高めるためにシリコン(ジメチコン)が配合されています。
シリコン自体は悪いものではなく、むしろパサつき・広がりを抑えてくれる頼もしい成分です。
ただ、「ノンシリコン・環境への配慮」を最優先したい方は、MOGANSやharuのほうが方向性は合います。
逆に言えば、「環境配慮よりも、まずは梅雨の広がりを抑えたい」という方には、これがいちばんおすすめ ということです。
なお、初めての方は、シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスの3点を試せる「21日間スターターセット」も用意されています。
ラサーナ プレミオール シャンプー(ホワイトティーの香り)全成分を見る
水、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、海水、コカミドメチルMEA、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ジステアリン酸グリコール、ワカメエキス、アラリアエスクレンタエキス、ブドウつるエキス、グリチルリチン酸2K、乳酸桿菌、エゴマ葉エキス、ラウレス-6カルボン酸Na、加水分解コーンスターチ、マルトデキストリン、加水分解クチナシエキス、イソステアロイル加水分解コラーゲンAMPD、海シルト、ツボクサエキス、オウゴン根エキス、イタドリ根エキス、カンゾウ根エキス、ダイズ芽エキス、チャ葉エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、スクワラン、ブドウ種子油、スクレロカリアビレア種子油、セロリ種子エキス、トコフェロール、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ジメチコン、PPG-26ブテス-26、PEG-40水添ヒマシ油、塩化Na、BG、ポリクオタニウム-47、ココイルアラニンTEA、ココイルグリシンK、ポリクオタニウム-7、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ジステアリン酸PEG-150、エタノール、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、(C12-14)パレス-12、クエン酸、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、エチルパラベン、安息香酸Na、香料
【▼楽天で見る:ラサーナ プレミオール】
数量限定でローズの香りや
これからの季節にぴったりなクールタイプもあるみたいなので、
お好きな方はチェックしてみてください。
【▼お試し用もあります:21日間スターターセット】
【全品P10倍★6/4 20:00~6/11 1:59】ラサーナ プレミオール 21日間 スターターセット | シャンプー トリートメント ヘアエッセンス ヘアケア 洗い流さない お試し セット ヘアオイル 旅行用 トラベルセット パサつき トラベル
3位|haru kurokami スカルプ オリジナル
— 頭皮ケアと時短を両立
~こんな人におすすめから
頭皮ケアをいちばん大事にしたい
面倒なことはじたくない
時短でケアを済ませたい
天然由来の成分にこだわりたい
~特徴~
haru kurokami スカルプは、
100%天然由来をうたうノンシリコンのオールインワンシャンプー。
4種類のヤシ由来の洗浄成分が、きめ細かい泡で頭皮の汚れをやさしく落とします。
いちばんの魅力は、リンス・コンディショナーが不要なこと。これ1本で済むので、朝が忙しい方や、ケアをシンプルにしたい方にぴったりです。
シリコンや石油系の界面活性剤、合成香料などを使わない「10この無添加」も、肌が敏感な方には安心材料ですね。
オールインワンで手軽な反面、髪が長め(ミディアム以上)の方だと「毛先が少しパサつく」という声もあります。毛先にオイルをつけるとカバーできそうです。
まとまりの強さだけで比べると、ラサーナに軍配が上がる場面も。頭皮ケアと時短を優先したい方向けの一本、と考えるとよいでしょう。
haru kurokami スカルプ(オリジナル)全成分を見る
水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK、セロリ種子エキス、乳酸桿菌/マテチャ葉発酵液、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、(カプロイル/ラウロイル)ラクチレートNa、クエン酸トリエチル、サピンヅストリホリアツス果実エキス、トコフェロール、ホップエキス、オオムギ発酵エキス、豆乳発酵液、ワカメエキス、アカモクエキス、スイカズラ花エキス、加水分解シルク、加水分解コンキオリン、マテチャ葉エキス、カボス果汁、アサイヤシ果実エキス、グアバ果実エキス、コーヒー種子エキス、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、センキュウ根茎エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉エキス、ヘマチン、海塩、グルタミン酸Na、グリシン、アラニン、水添ホスファチジルコリン、ダイズステロール、ポリクオタニウム-10、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-2、ラウリン酸ポリグリセリル-10、BG、エタノール、キサンタンガム、レシチン、デキストラン、シリカ、レモン果皮油、アオモジ果実油、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、イランイラン花油、ライム油、カプリリルグリコール
【▼楽天で見る:haru kurokami スカルプ】
オリジナル含め4種類の香りの中から選ぶのも楽しそうです。

【▼楽天で見る:haru kurokami スカルプ3本セット】
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3つをひと目で比較
| 項目 | MOGANS | ラサーナ プレミオール |
haru |
|---|---|---|---|
| うねり・広がり | ◎ | ◎ | ○ |
| パサつき | ◎ | ◎ | ○ |
| 頭皮ケア | ○ | ◎ | ◎ |
| 環境配慮 | ◎ | △ | ○ |
| まとまり感 | ◎ | ◎ | ○ |
| 時短 | △ | △ | ◎ |
◎ とても良い / ○ 良い / △ ふつう
迷ったら、こう選んでください。
・バランスよく、環境にもやさしいものを → MOGANS
・梅雨の広がり対策を最優先したい → ラサーナ プレミオール
・頭皮ケア&時短を大事にしたい → haru kurokami スカルプ
【番外編】成分表を見て抵抗がある方はシンプルにこれ
ここまで読んで、 「いい成分がたくさん入っているのは分かったけど、正直、成分が多すぎて逆に身構えてしまう……」 と感じた方もいるかもしれません。実は、私もそのタイプの人間です。
先にお伝えしておくと、成分の数が多い=悪い、ではありません。多くは洗浄成分のうしろに、保湿や補修のための植物エキスをていねいに足しているからです。
とはいえ、「できるだけシンプルなものを使いたい」という気持ちは、立派なシャンプー選びの軸になります。
そんなシンプル派におすすめなのが、「カウブランド無添加シャンプー(しっとり)」です。
なんといっても、配合成分が14種類ほどと、とてもシンプル。
それでいて、洗浄成分は肌にやさしいアミノ酸系・ベタイン系で、まとまりは植物(グアー)由来のコンディショニング成分が担う、ノンシリコーン処方です。
洗浄成分はどれも生分解性が高く、環境にもやさしい設計。着色料・香料・防腐剤・アルコールも無添加で、肌が敏感な方にも向いています。
うれしいのは、牛乳石鹸でおなじみのメーカーの製品で、ドラッグストアで数百円から買えること。「ネットでしか買えない」シャンプーが続いたなかで、いちばん手に取りやすい1本です。
ただし、防腐剤が無添加なぶん、開封後はなるべく早めに使い切るのがおすすめ。また、しっとり系とはいえ仕上がりは軽めなので、強い広がりが気になる日は、このあと紹介する仕上げスプレーを合わせると安心です。
「まずはシンプルなものから、無理なく始めたい」——そんな方の、最初の一本にぴったりです。
カウブランド無添加シャンプー(しっとり)全成分を見る
水、DPG、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、ココアンホ酢酸Na、トリイソステアリン酸PEG-160ソルビタン、ラウレス-4カルボン酸Na、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ココイルグルタミン酸Na、ベタイン、ポリクオタニウム-50、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ココイルアルギニンエチルPCA、クエン酸
【▼楽天で見る:カウブランド無添加シャンプー しっとり】
どこで買える?|ドラッグストア・楽天を比較
「近所のドラッグストアで買えるかな?」と思った方へ。
先にお伝えすると、先にお伝えした3ブランドは大手ドラッグストアではほとんど取り扱いがありません。
マツモトキヨシ、ウエルシア、スギ薬局、ツルハなどを探しても、基本的には見つからないかと思いますが、もしかしたらということもあるので、店員さんに確認してみてもいいのかもしれません。
その中でもラサーナ プレミオールは、店舗では買えない通販専用のシリーズです。
では、どこで買えるか。いちばん手軽なのは楽天市場でした。3ブランドとも公式ショップが出店しているので、安心して購入できます。
楽天ポイントを貯めている方なら、ポイント分でお得に買えるのもうれしいところ。
なお、各ブランドとも「いちばん安く・お試しから始めたい」場合は公式サイトが有利なこともあります(とくにラサーナの21日間スターターセット)。ご自分の使いやすい方法でどうぞ。
【▼楽天で見る:MOGANS】
https://item.rakuten.co.jp/mogans/005/
【▼楽天で見る:ラサーナ プレミオール】
https://item.rakuten.co.jp/ymsk/27412/
【▼楽天で見る:haru kurokami スカルプ】
https://item.rakuten.co.jp/harushop/harushampoo001/
今日からできる梅雨のホームケア
実は、シャンプーを変えるのと同じくらい大切なのが「洗い方」と「乾かし方」。今日からできる3つのコツをお伝えします。
1. 予洗いをしっかり
シャンプーの前に、お湯だけで1〜2分しっかり流すだけで、汚れの大半は落ちます。これだけで泡立ちがよくなり、洗浄成分の負担も減ります。
2. シャンプーは「頭皮」を洗う意識で
髪をゴシゴシこするのではなく、指の腹で頭皮をやさしくマッサージするように。髪は、立った泡で包むだけで十分きれいになります。
3. 根元からしっかり乾かす
自然乾燥は、広がりのいちばんの原因。ドライヤーの熱から髪の毛を守るために
植物性のツバキオイル、ホホバオイル、スクワランオイルなどをタオルドライの後に毛先を中心に全体に馴染ませます。
そのあとにドライヤーを使い頭皮を先に乾かします。
ドライヤーで上から頭に向かって垂直に風を当て、ドライヤーをもっている反対の手の指先5本を使って乾かします。
毛先を乾かすときはドライヤーを下から風が当たるように固定し、髪の毛を持っている指を動かすと表面が整って広がりにくくなります。
なぜ、毛先を乾かすときも上からではないのかを説明いたします。
頭皮を乾かすときにと毛先を乾かすときに両方とも外側から熱を当てると、たんぱく変性が起きてパサつきの原因になります。
そのパサつきをおさえるために、上と下の両方から偏りがないように風を当てます。
「抑え込む」より「土台から整える」。地味ですが、これが梅雨を乗り切るいちばんの近道です。
【おまけ】朝のひと吹きで|“さらさら・まとまる”ヘアスプレー
最後に、出勤前・お出かけ前の「あと一手」に使えるアイテムを。
シャンプーで土台を整えても、家を出る直前に湿気で広がってくることってありますよね。そんなときに頼れるのが、スプレータイプの洗い流さないトリートメントです。
KYOGOKU ブラックダイヤモンド
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世界一の称号を持つ美容師・京極琉さんが手がけた、スプレー状のヘアオイル(洗い流さないトリートメント)。アルガンオイルが乾燥を防ぎ、加水分解ケラチンが傷んだ髪を補修、ビタミンE誘導体が紫外線からも守ってくれます。
スプレーなのに重くならず、手のひらがベタつかないのが魅力。「さらさら」「まとまる」が特徴のアイテムで、梅雨のうねり・広がりが落ち着いたという声もたくさんあります。

朝の使い方は、たったこれだけ。
→髪全体に、軽くスプレー
→手ぐしで、毛先までなじませる
→広がりが落ち着いて、さらさらの手触りに
ドライヤー前のアウトバスとしても、スタイリングの仕上げのツヤ出しとしても使えるので、1本あると朝がぐっとラクになります。
💡個人的に大好きなアイテムの1つなので、HAPPY LOUNGEのドレッサーにも置いています。
施術後に、実際の手触りをその場でお試しいただけます。気に入ったら、ご自宅用は楽天が便利です。
それでもまとまらない場合には「カラー剤の見直し」を
毎年、梅雨のたびに同じ悩みを繰り返している——。
もしあなたが定期的に白髪染めやおしゃれ染めをしているなら、 その広がりの一因は「カラー剤そのもの」かもしれません。
記事の前半でお伝えしたとおり、広がりやすいのは「ダメージを受けた髪」です。 一般的なヘアカラーや白髪染めは、髪の内部の色素を一度脱色してから色を入れる仕組みで、この脱色の工程が髪に負担をかけます。
染めるたびに少しずつ傷み、梅雨に広がりやすい髪へと近づいていく——これは、サロンでもよく目にしていた悪循環です。
そこで、理容師としておすすめしたいのが、ヘナをはじめとする植物性のカラー剤です。
ヘナは、植物の葉から採れる天然の染料。
化学的に脱色をせず、髪の表面に色をのせて染めるため、一般的なカラー剤に比べて髪や頭皮への負担が少ないのが特徴です。
さらに、染めるたびに髪の1本1本がコーティングされてハリ・コシが出るので、
「うねりや広がりが落ち着いてきた」 「パサついていた髪にツヤが戻った」 と感じる方も多くいます。
化学カラーに限界を感じている方、肌が敏感な方にも向いています。
ただし、正直にお伝えしておきたい点もあります。
ヘナ(単体)はオレンジ系の色にしか染まらず、黒髪を明るくすることはできません。なので、インディゴの粉末を混ぜたヘナ剤を使用するか、一旦ヘナの色を入れてから藍色の色素を持つインディゴの2度染めですと栗色~黒髪に染まめることは可能です。
また、天然成分でも植物アレルギーが出ることはあるので、初めての方は必ずパッチテストを。
市販品のなかには化学染料を混ぜた「ケミカルヘナ」もあるので、 選ぶときは成分表示をよく確認してください。
あなたの髪質や今のダメージの状態によって、合うケアは変わります。 「自分にヘナが向いているか知りたい」 「梅雨の広がりを根本から見直したい」という方は、LINEからお気軽にご相談ください。
一人ひとりの髪に合わせて、無理のない方法を一緒に考えます。 【▼LINEで相談する】 LINEで相談する・友だち追加髪のお悩み、お気軽にどうぞ
よくある質問
Q. ドラッグストアで買えますか?
A. 今回紹介した3ブランドは、大手ドラッグストアではほぼ取り扱いがありません。
楽天市場の各公式ショップ、または各ブランドの公式サイトでの購入が確実です。
Q. シリコン入りのシャンプーは避けたほうがいい?
A. いいえ、シリコンは髪をコーティングして広がりを抑える役立つ成分です。悪いものではありません。
ただ「ノンシリコン・環境配慮」を重視したい方は、MOGANSやharuが向いています。
Q. 敏感肌でも使えますか?
A. 3つともアミノ酸系・低刺激を意識した処方ですが、肌に合うかには個人差があります。
不安な方は、お試しサイズや少量から始めるかカウブランドがおすすめです。
まとめ
梅雨の広がりは、「内側は乾いて、湿気を吸い込む」髪が原因。
だからこそ、やさしく洗ってうるおいを守るシャンプー選びが大切です。
カギは、抑えず、整える。
MOGANS … バランスよく、環境にもやさしい
ラサーナ プレミオール … まとまり最優先の方へ
haru kurokami スカルプ … 頭皮ケア&時短に
まずは気になる1本から、できればお試しサイズから始めてみてください。
仕上げの「ブラックダイヤモンド」を合わせれば、梅雨の朝もきっとラクになります。
それでも、変わらない時は、パーマやカラーのケミカルを見直しましょう。
20代は色や形で遊び人生を楽しみますが、
40代からは土台が整ったツヤのある暗めの色が若見えするそうです^^
どうせ年を取るなら、楽チンにキレイに年を重ねたいものです。
投稿者プロフィール

名前:篠原 由香里(しのはら ゆかり)
レディースシェービング&ドライヘッドスパ専門店
HAPPY LOUNGE オーナー
理容師免許取得後、横浜市の理容室で経験を積み、2023年1月に弘明寺にて開業。
丁寧な施術と女性の様々な悩みに寄り添うケアで近隣のリピーター様に支えられている。
資格・経歴:
〇理容師免許
〇アロマセラピスト、ヘッドセラピスト
〇ダイエットコーチ歴8年のサポート実績あり
「植物の力で心と体を整える」
をコンセプトにレディースシェービング、
ドライヘッドスパをはじめとするリラクゼーション、痩身エステなどのブライダル美容を提供中。クレイの優しい作用で肌トラブルの解決に寄り添う。
サロン情報
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- サロン名:
レディースシェービング&ドライヘッドスパ専門店 HAPPY LOUNGE(ハッピーラウンジ)
- サロン名:
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- 所在地:
〒232-0061 神奈川県横浜市南区1丁目31−2
- 所在地:
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- 開業年月:
2023年1月
- 開業年月:
- 特徴:
- 1日2名限定の完全予約制プライベートサロン
- 4か所からお選びいただける無料送迎が人気
- 働く人の元気が出る休憩室を目指しています。
- 無料送迎エリア:
- 地下鉄弘明寺駅 商店街側セブンイレブン前
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- 掲載紹介:ブライダル産業新聞





